סיימתם שירות סדיר וצריכים עוד רגע?
קבוצת שחרור
חוויה קבוצתית | חיבור לטבע | ליווי והכוונה מקצועית
10 מפגשים | החל מסוף דצמבר
כפר שרה - חוות אהרונסון עתלית
* למסיימי שירות סדיר בשנים 2023-2025
סיימתם שירות צבאי סדיר ועדיין לא מרגישים לגמרי את הרגליים על הקרקע?
המעבר משירות סדיר במצב מלחמה לחיים אזרחיים,
יכול להיות מורכב ומאתגר.
אנחנו מזמינים אותך לתהליך אישי וקבוצתי שמאפשר לעשות את המעבר הזה בצורה הדרגתית בסביבה תומכת.
לתת לעצמך רגע להתבונן בחוויות מהשירות ולתת מקום לחלקים שדורשים עיבוד.
זמן להעמיק בחלומות וברצונות שלך לעתיד תוך שילוב של כלים פרקטיים וליווי פרטני שמכין אותך - בין אם זה טיול גדול, תעסוקה או לימודים.
איך נראה התהליך?
קבוצת שחרור בכפר שרה מציעה תהליך קבוצתי מובנה של יום בשבוע, למשך 3 חודשים. התהליך מחולק לשני חלקים עיקריים:
התבוננות בעבר
עיבוד חוויות מהשירות הצבאי
חיבור למשאבים פנימיים וכלים לויסות רגשי וגופני
גיבוש הקבוצה ובניית מרחב בטוח לשיתוף
בנייה מחודשת והדרגתית של חווית שחרור חיובית
מבט לעתיד
הסתכלות קדימה: גיבוש חלומות, תוכניות תעסוקה והתארגנות ראשונית
סדנאות פרקטיות ממוקדות ב-3 מסלולים: טיול גדול, לימודים ותעסוקה
לימוד כלי AI
ליווי וחניכה אישית
מה אנחנו מציעים בתכנית
עיבוד חווית השירות
מקום בטוח לעבד חוויות לחימה מהשירות הצבאי וללמוד להתמודד טוב יותר עם מתח, חרדה וזיכרונות.
כלים לויסות
כלים ממוקדי גוף-נפש, רגישים לטראומה, שיעזרו לכם להתחבר מחדש לגוף ולעצמכם.
פעילות מגוונת
חיזוק חוסן אישי והתפתחות דרך עבודת אדמה, נגרות והשתתפות פעילה בהקמת הכפר
קהילה ותמיכה
יצירת חוויה קבוצתית ייחודית והצטרפות לקהילת הבוגרים של כפר שרה: אירועים, התנדבויות, סדנאות ועוד.
פיתוח אישי וקבוצתי
מעגלי שיח מונחים על ידי אנשי מקצוע וחוויה קבוצתית שמאפשרת תחושה של שייכות.
סדנאות פרקטיות
אנחנו כאן לעזור לך לתכנן את הצעד הבא: טיול גדול, לימודים או תעסוקה.
המנחים
ד״ר שחר מור יוסף
פסיכולוג קליני
מטפל בקליניקה פרטית בחיפה ובקיבוץ בית העמק. בוגר קורס EMDR שלב 1. שחר ליווה במלחמת חרבות ברזל גדוד צנחנים במילואים כפסיכולוג, באותו הגדוד בו הוא שירת כמ"פ בעבר.
ענבל ינון
עו״ס קלינית
בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית עם התמחות בטראומה, מטפלת בטבע, מנחה ומובילת מסעות ללוחמים לעיבוד חוויות השירות הצבאי. מתחילת מלחמת חרבות ברזל מנחה סדנאות עיבוד לחימה למילאומניקים.
אורי נעמה אליאב
מורה ליוגה רגישה לטראומה
בעלת סטודיו וקליניקה פרטית ומלווה א.נשים בתהליכי ריפוי דרך עבודת גוף נפש. מורה מובילה בעמותת ׳אחים ליוגה׳.
מלווה את קורס ההכשרה ואת ההתמחות של לימודי ׳יוגה רגישה לטראומה׳.
לתיאום שיחת היכרות
פרטי התכנית
ימי חמישי
קבוצת גברים (פתיחה בסוף דצמבר), קבוצת נשים (פתיחה בהמשך)
10 מפגשים (מפגש שבועי)
9:00-15:30
חוות אהרונסון, עתלית
הצטרפות לתכנית אחרי שיחת התאמה
על כפר שרה
כפר שרה הינו מרחב ריפוי וצמיחה למתמודדי.ות טראומה בסביבה טבעית, דרך חיבור אדם לאדמה המאפשר להם לחוות הכי טוב שאפשר ולהעניק הזדמנות חדשה לחיים מלאים ומשמעותיים.
הכפר מיועד לנשים וגברים גם יחד, אשר במהלך שירותם הצבאי או הבטחוני נחשפו לאירועים, מראות, התנסויות וחוויות בעלי אופי מאיים, מסכן או טראומטי. הטיפול ועיבוד החוויות באופן מיידי קריטיים עבור שיקום מייטבי ומניעה של התפתחות פוסט טראומה.
התכניות שלנו מיועדות לצוותים או קבוצות אשר עברו את הארועים ביחד ומותאמות לצרכיהם. התכניות כוללות ליווי, שיקום ומניעה.
